Они могут обострить хронические заболевания.
В августе нам предстоит пережить три магнитные бури. Еще одна уже прошла 5 августа, однако она была очень слабой. Следующие магнитные бури пройдут 17, 18 и 28 августа.
Что такое магнитная буря
Солнце излучает непрерывное истечение плазмы – "солнечный ветер". Он состоит из атомных ядер, электронов и протонов. Поток мегаионизированных частиц доходит до Земли. Достигая нашей планеты, он взаимодействует с ее магнитным полем и вызывает такие явления, как магнитные бури и полярное сияние.
Как пережить магнитные бури
Магнитные бури могут стать причиной резкой смены настроения, ухудшения общего самочувствия и обострения хронических заболеваний. Особенно страдают люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Возможными реакциями организма человека на магнитные бури являются головные боли, нарушение сна, упадок сил, скачки давления.
В эти дни необходимо особенно внимательно прислушиваться к своему самочувствию, отложить длительные и утомительные путешествия, отложить важные переговоры и встречи. Тем, кто страдает от хронических недугов, нужно поберечься вдвойне.
Не стоит перегружать организм чрезмерной физической активностью. Лучше в эти дни не садиться за руль. Также старайтесь не переедать, особенно если вы страдаете сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Чтобы улучшить самочувствие, почаще принимайте душ или хотя бы умывайтесь. Включите в свой рацион больше фруктов и овощей. Старайтесь побольше времени провести на свежем воздухе. Исключение составляет только обеденный период (12-16 часов), когда под солнечными лучами лучше не находиться.
Магнитные бури в августе 2017 могут обострить хронические заболевания. При необходимости возьмите с собой лекарства, которые могут пригодиться.
strana.ua
