В середині серпня Землю накриє слабка, але тривала магнітна буря.
Фахівці сонячних лабораторій ведуть цілодобове спостереження за обстановкою на сонці. Якщо на нашій зірці спостерігається підвищена активність, то на Землі можуть виникати геомагнітні бурі. Магнітні бурі в серпні будуть не дуже сильними, але частими. Найтриваліша з них очікується в середині місяця.
Що таке магнітна буря?
Магнітні бурі - це збурення магнітного поля Землі, викликані спалахами на Сонці. Такі коливання можуть негативно впливати на роботу систем зв'язку, а також людське здоров'я. Навіть невелике підвищення активності може відбитися на здоров'ї.
Коли найближча магнітна буря
Геомагнітна буря триватиме з 17 по 20 серпня. 17 і 18 серпня буде слабка магнітна буря, а в наступні два дні активність Сонця буде вище середнього. Наступна підвищена сонячна активність прогнозується 27 серпня.
Як захиститися від магнітної бурі
Магнітна буря найбільш небезпечна для літніх і метеозалежних людей, власників хронічних хвороб і вагітних жінок.
У дні високої сонячної активності можуть спостерігатися такі симптоми: головний біль, запаморочення, нудота і блювота, біль в спині і попереку, підвищений тиск, безсоння, слабкість, загострення хронічних захворювань.
Щоб легше пережити небезпечний період, дотримуйтеся правил здорового способу життя в небезпечні дати.
- Обмежте вживання жирної, смаженої, гострої, кислої і борошняної їжі. Їжте більше зелені, овочів і фруктів.
- Частіше бувайте на свіжому повітрі і провітрюйте квартиру.
- Більше ходіть пішки замість їзди на транспорті.
- Каву, алкоголь і сигарети замініть зеленим і трав'яним чаєм.
- Приймати контрастний душ перед сном.
- Лягайте спати в один і той же час.
За матеріалами УНІАН
