Анонс програми.
Відключення світла вже стали частиною нашої повсякденної реальності. Ми навчилися жити за графіками, тримати напоготові ліхтарики та павербанки, планувати свій день з урахуванням темряви.
Та чи замислюємося ми, як відсутність електроенергії непомітно впливає на наш емоційний стан? Чому разом із вимкненням світла з’являються роздратування, внутрішня напруга, тривожність або втома?
У черговому випуску психологічного проєкту «Тіні свідомості» місцевий психолог Віталій Пархоменко розповість, як ця актуальна для українців проблема стала справжнім випробуванням для психіки, чому ми так гостро реагуємо на втрату звичного комфорту та що насправді стоїть за нашими емоціями.
У програмі ви почуєте відповіді на запитання які ставили кременчуківці, і звісно практичні рекомендації, які допоможуть зберегти внутрішню рівновагу та перетворити час у темряві на ресурс.
Дивіться сьогодні о 20:40 в етері телеканалу «Візит» або за посиланням.
Марина Соловей
