З приходом осені підвищується вірогідність захворювання на грип чи простуду, тому треба краще слідкувати за своїм здоров’ям та уникати місць великого скупчення людей. Але якщо вже так сталося, що запобігти хворобі не вдалося, варто якомога скоріше записатися до сімейного лікаря та розпочати прийом призначених медикаментів.
Спростити пошук ліків та позбавити від необхідності відвідувати аптеку допомагає інтернет-каталог фармацевтичної мережі «Аптека низьких цін». На сайті можна швидко купити медичні препарати й інші товари та замовити доставляння додому або у найближче відділення аптек «АНЦ», що розташовані по всій території України. Окрім лікарських засобів, тут знайдуться:
- спеціальні харчові добавки для підвищення імунітету;
- мінеральні комплекси та якісні вітаміни;
- косметика;
- засоби особистої гігієни;
- дитячі товари;
- недорогі засоби для догляду за шкірою та обличчям;
- товари для здоров’я та інше.
Вчасно розпочате лікування допоможе швидко полегшити симптоми хвороби та уникнути різноманітних ускладнень.
Що робити при перших симптомах
Якщо застуда тільки починається, треба діяти негайно. Доки ліки ще не призначені, можна трохи полегшити свій стан самостійно:
- Якщо температури поки що немає, прийміть ванну чи гарячий душ та лягайте під теплу ковдру.
- Пийте багато теплої, але не гарячої рідини – обліпиховий чи малиновий чай, напій з калини. Такі напої мають імуностимулюючу дію та сприятимуть посиленню захисту організму.
- Прийміть ударну дозу (1000 мг) вітаміну С у формі жувальних таблеток чи сиропу – це сприятиме посиленню спротиву організму.
- Пийте лужну мінеральну воду, бо доведено, що віруси не люблять такого середовища.
- Промивайте ніс та полощіть горло розчином соди, солі та двох крапель йоду – це допоможе зменшити кількість вірусів на слизових оболонках.
- Намагайтеся більше спати та добре їсти, але не навантажуйте шлунок жирною або смаженою їжею – краще пийте курячий бульйон.
- При болю в горлі варто застосовувати антисептичні льодяники або звичайні цукерки з великою кількістю ментолу та евкаліпту.
- Для промивання закладеного носу використовуйте гіпертонічні сольові розчини або морську воду у формі аерозолів. Дієвими також будуть евкаліптові пластирі, що кріпляться на одяг – ефірні олії допоможуть вільно дихати та зменшуватимуть кількість мікробів.
Не варто приймати будь-які препарати без консультації лікаря, а тим більше не можна «призначати» собі антибіотики – це не тільки не допоможе вилікувати хворобу, а й призведе до негативних наслідків з боку шлунково-кишкового тракту.
На правах реклами
