Теорія і відпрацювання.
У цей нелегкий для України час кременчужани мають можливість пройти курси домедичної допомоги. Це те, що має знати і вміти зараз кожен.
Один із організаторів таких курсів - кременчуцький волонтер, інструктор 44 Навчального Центру Роман Бутрімов на своїй сторінці у Фейсбуці оголошує про проведення тренінгів із домедичної допомоги.
Щоразу нова тема.
Як зазначає сам Роман, під час війни такі тренінги актуальні . У останні дні траплялось, що група бажаючих отримати знання збиралась за три години.
Треба бути готовим до того, що волонтер детально, протягом 2,5 годин, розповідає про ази домедичної допомоги: як зупинити кровотечу, як накласти пов’язки тощо.
Так вчора, 16 березня, Роман розповів про евакуацію постраждалих, про те, як скласти аптечку, як діяти під час вибухів, обстрілів тощо.
Сам волонтер зазначає, що тренінги проводить понад 6 років, а ці теми почав давати нещодавно, зважаючи на їхню актуальність.
Ми у цій публікації зупинемось на деяких рекомендаціях інструктора 44 Навчального Центру.
По-перше, Роман Бутрімов рекомендує кожному оглянути своє житло і убезпечити його наскільки це можливо у воєнний час.
А саме заклеїти вікна скотчем: хоча б декілька разі хрест навхрест, прибрати кімнатні квіти із підвіконня, скляний посуд і інші дрібні і гострі речі.
Знайти у квартирі безпечне місце – це може бути коридор між двох стін, де можна обрати прихисток під час вибухів, але щоб поруч не було дзеркал, панелей шафи-купе тощо.
Ванна кімната – не завжди безпечне місце, адже там можуть бути кахлі, стекла, дзеркала, які падаючи можуть поранити.
Найнебезпечніші поверхи під час авіоударів – верхні (5-тий, 9-тий тощо).
«Познайомтися із сусідами на перших, у них можна пересидіти у разі небезпеки», - слова Романа.
Але під час вуличних боїв – мешканці перших поверхів уже і самі в небезпеці.
І ще порада Романа Бутрімова, вже зараз кожному вивчити свій шлях евакуації до укриття чи сховища, знайшовши безпечне місце в під’їзді і помітивши його.
Нагадує, що під час тривоги не варто користуватися ліфтами, адже під час бомбардування їх може пошкодити і заблокувати. Також, якщо люди не встигають дістатися укриттів і перебувають у квартирі, то варто вхідні двері тримати незамкненими, аби була можливість їх відчинити.
«Так, траплялись випадки в містах, де були бомбардування, що двері перекошувало і люди залишались заблокованими», - говорить Роман.
Не можна оминути і поради, як скласти аптечку, яка має бути завжди під рукою під час війни. Там мають бути дві пари гумових одноразових печаток, засіб для зупинки кровотеч (турнікет, джугт), синій спиртовий маркер, два бинти (7 на 14, чи 5 на 10), а також еластичний бинт, пластир.
Не оминіть покласти маленькі ножиці і маленький ліхтарик.
Добре, якщо в магазині будматеріалів знайдете армований скотч і теж помістите його в цю аптечку.
Найперше, що там має бути із ліків, це ті препарати, які життєво необхідні людині. А також знеболювальні, протизастудні, жаронознижуючі, антибіотики, протиалергічні.
Не забувати покласти препарати для нормалізації кишково-шлункового тракту.
А також препарати для виведення токсинів з організму (та не бажано активоване вугілля).
І головне, якщо в родині не одна особа, то цей запас необхідного потрібно розділити на двох. Це теж рекомендація Романа.
Щодо евакуації людей в критичних їх ситуаціях, то тут, як то кажуть раз побачити, ніж сто разів почути. Тому слідкуйте за анонсами організатора тренінгів на його сторінці в Фейсбуці.
До речі, найближчий тренінг на цю тему вже навступних суботу і неділю. Потрапити на нього можна за попереднім записом.
Нагадаємо, Те, що рятує життя: де кременчужани можуть пройти курси домедичної допомоги.
Рекомендації з надання домедичної допомоги в умовах військового стану для цивільних осіб.
Що робити під час обстрілів? Інструкції СБУ.
Проводить інструктор з Ізраїлю: як правильно діяти в НС та застосовувати домедичну допомогу.
Українці можуть отримувати психологічну допомогу безкоштовно й цілодобово
Світлана Павленко
